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ืื ืฉืืืชื ืืช ืขืฆืืื ืืื ืืืฉืชืืฉ ืืืงื ืืจ ืืื (ืืืืจืจ ืืืื), ืืฉ ืืื ืฉืชื ืกืืืืช ืขืืงืจืืืช โ ืืื ืืืคืจืื ืืฉืงืขืื ืฉืืฆืืืจื ืืืื ืืืืฉื, ืืขื ืื ืช ืืืืืจืจ ืืื ืฆืขืืจ ืืกืืืจ ืืื ืืืืืืช ืืช ืืืจืืื ืืืืขืืื ืฉืื. ืื ืื ื ืืืืืฆืื ืืืชืืืขืฅ ืขื ืืืฉ ืืงืฆืืข ืืคื ื ืฉืืืืฉ ืืืืงืื ืืจ ืืืื.
ืืคืจืืช ืืืฉืงืขืื ืืืืื
ืืื ืืช ืืืืืื ืืืฉื ืื ืืืชืจ, ืืืืฆืจืื ืืฉืงืขืื ืืืืคื ืืืขื ืืื ืฉืื ืืชืืืฉื ืื. ืื ืงืืจื ืืืืืื ืฉืคืืืื ืื ืืฆืืข ืืืืื ืื ืื ืืชืืืจืื ืื ืืื ืืฉืืงืขืื. ืขืจืืื ืืืชื ืืฉืงืขืื ืืืื ืืืืืื, ืืขืื ืขื ืืจืื ืืืื ืืื ืืืื ืืืจืืข ืืืืขื ืืืืจืงื ืฉืื. ืืขืืื ืืจืื ืืืจืงื ืืก ืืืื ื ืืื ื ืืืืงืื, ืื ืืืืื ืืืื ืคืืืช ืืื ืื ืืฉืชืืื.
ืืคืฉืจ ืืืืื ืืื ืื ืฉืืื ืืืื ืืฆืืืจ ืืฉืงืขืื ืืืืจ 5-10 ืฉื ืื ืืืงืืืง, ืื ืื ืื ื ืืชื ืืืืช ืืืช ืืืืชืืช, ืืจืื ืืืงืจืื, ืื ืืืฆืืืืช. ืืืืฆืขืืช ืืงื ืืจ ืืื ืชืืืื ืืืคืจืื ืืื ืืืฉืงืขืื ืืืื ืืืื ืืฆืืื ืืืฉืชืืช ืืื ืื.

ืืื ืืคืจืืืื ืืื ืืืื ืืืฉืงืขืื?
ืืขืืืื ืืช ืืืงืืืง ืืฉืืื ืืงืืฃ ืืืฉื 24 ืฉืขืืช ืื ืืืชืจ ืืคื ื ืฉืืชื ืืชืืืื ืื ืืฉืชืืช ืืื ื, ืื ืฉืืืฉืงืขืื ืืืืืงื ืืชืืชืืช ืืืงืืืง, ืื ืฉืืงื ืขื ืืืคืจืื.
ืื ืืื ืืืงืื ืืจ ืืื ืื ืื ืืื ื ืงื ืืฆืืื ืืืจ ืืื ื ืชืืืื ืืืืื ืืงืืืช ืืช ืืืื ืืืืกืืช, ืฉืืคื ืืช ืืคืงืง ืืืงืืืง ืืืื, ื ืืื ืืช ืฆืืืืจ ืืืงืืืง, ืืืืืงื ื ืจ ืื ืคื ืก ืืชืืช ืืฆืืืืจ ืืืงืืืง, ืืืื ืืช ืืืื ืืชืื ืืงื ืงื ืืื ืืืืชืืื, ืืื ืืขืฆืืจ. ืืฉืชืืืขื ืืืฆื ืืชืืชืื ืฉื ืืืงืืืง, ืฉืคืื ืืช ืืืื ืืื ืืืชืจ.
ืืจืืข ืฉืืชื ืจืืืื ืืช ืืืฉืงืขืื ืืืืขืื ืืฆืืืืจ ืืืงืืืง, ืขืฆืจื. ืืืฉืงืขืื ืื ืชืืื ืืจืื ืืจืืจ, ืืื ืขืฆืจื ืื ืืชื ืืืืื ืฉืฆืืข ืืืื ืืืคื ืืขืืืจ, ืื ืื ืืชื ืืืืื ืืชืื ืืืง ืืฆืืืืจ ืืืงืืืง.
ืืฉืืืื ืืช ืื ืืื ืขื ืืืฉืงืขืื ืฉื ืฉืืจ ืืืงืืืง, ืืืื ืฉืืื ืขืืฉืื ืืืื ืืืืฉื.
ืืงืื ืืจืื ืืืื (ืืืืจืจ ืืื)
ืื ืงืืจื ืืืื ืืขืช ืืฉืืืืฉ ืืืืงื ืืจ ืืื?
ืืืฉืจ ืคืืชืืื ืืงืืืง ืืื ืืชืจืืฉืื ืฉื ื ืืืจืื โ ืืืฆืื ืืืืืื, ืฉื ืืื ืืืืืื ืืืจืื ืืืื ืืืืจืืืช ืืืืจืืืฉ ืืงืกืคืจืกืืื, ืืจืืืื ืืืืง ืืืชืจ. ืืฉืื ืืจืืฉืื ืืืจื ืืืื ืืืืื. ืืืืจ ืืืืืช ืืืื ืืชืื ืืื, ืจืืืืื ื ืืืคืื ืืืื ืืชืืืกืกื ืืฉืืจืืช ืื ืคื ื ืืฉืื ืฉื ืืืื, ืืื ืฉืชืกืืืื ืืืชืจ ืืช ืืืื ืืขืช ืืืืืื, ืื ืืชืืืื ืืืื ืืขืื ืืืชืจ. ืืืจื ืืื ืืชืจืืืืืช ืื ืืืคืืช ื ืืฉืืืช ืืคืืืช ืจืฆืืืืช, ืืืื ืืืืื ืืืคืื ืืช ืืืื ืืืืง ืืืืฉื ืืืชืจ.
ืืฉืคืขืืช ืืืืฆืื ืืืื ืืชืจืืฉืืช ืืืฉื ืฉืขืืช ืืืืื, ืื ืฉื ืืืช ืื ืืงืืช, ืื ืืืื ืืชืคืืืื ืฉืชืื ืืื ืงืฆืจ ืืฉืืืจืื, ืืฉืืคื ืืืืฆื ืื ืืฉื ื ืืืืคื ืืืืชื ืืช ืืจืืืืื ืฉื ืืืื, ืืื ืืืื ืื ืื ืืืฉื, ืื ืื ืื ืขืฉืืืื ืืืืืช ืฉืื ืืืื ืงืืื ืืืืง ืืืชืจืืืืืช ืืคื ืืืืืช ืืงืื ืืช ืืืชืจ.
ืืืืจืืจ ืืืืจ – ืืชื ืืืื ืืืฉืชืืฉ ืืืงื ืืจ?
ืืฉืืื ืื ืื ืืืื ืืื ืฆืจืื ืืืืืจืจ ืืื ื ืชืื ื ืืืืืืงืช ืืงืจื ืื ืฉื ืืงืฆืืข ืืชืืื. ืืกืืคื ืฉื ืืืจ, ืื ืชืืื ืืกืื ืืืื, ืฉืื ืืืชืคืชืืืช ืื ื ืืฆื ืืืืขืืคื ืืืืฉืืช ืฉืืื. ืืฉ ืืืืื ืืื ืฉืืจืืืฉืื ืฉืชืืกืคืช ืืืฆื ืืืืื ืืคืชืื ืืช ืืืื ืืืขืืจืจ ืื ืืืื ืืืฉืื. ืื ืคืชืืชื ืืงืืืง ืืื ืืืื ืืจืืืฉ ืืกืจ ืืขื ืืืืืื ืืจืืฉืื ื, ืืงื ืืจ ืื ืืืืง, ื ืกื ืืืืืจืจ ืืช ืืืื ืืื ืืจืืืช ืื ืื ืฉืื ืื ืืืขืื.
ืืืืื ืืื ืืืจืื ืืจืืืฉืื ืฉืืื ื ืืฉืฃ ืืืืฆื ืืืฉืจ ืืขืจืืืื ืืืชื ืืชืื ืืืืก, ืืืื ืืื ืฆืืจื ืืืืืจืืจ ื ืืกืฃ. ืื ืืขืจืืืื ืืช ืืืืืืืฆืื ืืืืื ืฉื ืืืื ืืืช ืืขืืืื ืฉืืื ื ืคืชื ืืชืื ืืืืก, ืฉืื ืืขื ืืื ืืคื ื ืขืฆืื ืฉืขืฉืื ืืืชืคืกืคืก ืืขืช ืืฉืืืืฉ ืืืงื ืืจ ืืื.
ืืืื ืืืื ืืืฉืชืืฉ ืืืงื ืืจ?
ืืื ืืฉื ืืืชืจ ืืืืืฅ ืืืืื ื- 30 ืืงืืช ืืขืจื ืืคื ื ืืฉืชืืื, ืื ืืื ืืืขื ืืืจ ืืืชืจ ืืขืืืช ืืื ืืช ืฆืขืืจืื ืืืชืจ, ืืขืืืช ืืื ืืืื ืฆืขืืจ ืื ืืจืฅ, ืืืชื ืืืืืฅ ืืืืื ืืฉืขื ืื ืืืชืจ ืืคื ื ืืืืฉื. ืชืืืื ืื ืืืื ืืช ืืื ื ืืื ืืื ืื ืืื ืืจืืืฉ ืืกืจ ืืืืื, ืื ืืื ืื ืืฉืืช ืืืื ืืืฉื ืฉืขืชืืื-ืฉืืืฉ ืื ืืคืืื ืืืชืจ.
ืืืืจืืขื ืืขืืืืช ื ืืืืื ืืืืืจืจ ืืช ืืืื ืืืฉื ืฉืขืืช ืืคื ื ืืืืื, ืืืื ืื ืขืฉืื ืืืืืช ืืกืืื, ืฉืื ืืืื ืขืืื ืืกืืคื ืฉื ืืืจ ืืืชืืืฆื. ืืืื ืื ืืืื, ืืฉืืืืฉ ืืืงื ืืจ ืืื ืืืืืฅ ืืื ืฉืื ืฉืืืืจืื ืืืื ืืช ืืืืคื ืฉืื ืืื ืืช ืืชืืืฉื ืื ืืืชืคืชืืื, ืืืขืืจื ืืื.
ืืจืืืฉืื ืกืงืจื ืื?
ืื ืืชื ืกืงืจื ืื ืคืฉืื ืืชื ืกื ืืขืฆืืื ืขื ืืงืืืงืื ืฉืื ืื ืฉื ืืืชื ืืืื, ืืื ืืืืืฃ ืืืื ืื, ืื ืืงืืืงืื ืฉืืืืคืชื ืืคืจืงื ืืื ืฉืื ืื, ืื ืชืืืื ืืืืื ืืขืืืง ืื ืืชื ืืขืืืคืื. ืืคืืื ืืืชืจ ืืื, ืืงืฉื ืืืืฉืื ืฉืืขืจืื ืืื ืืขืืื ืขืืืืจืช.
ืืื ืฉืชืชืืืื ืืืฉืชืขืฉืข ืืืชืจ ืขื ืืงื ืืจ ืืื ืชืคืชืื ื ืืกืืื, ืชืืื ืืช ืืขืจืืช ืืืืงืื ืืงืืืขื, ืืืขืืงืจ – ืชืืขื ืืขืฉืืช ืืืช ืืขืฆืืื.
ืืืค ืฉื ืืงืฆืืขื ืื ืขืืืจ ืืงืืืงื ืืื ืืืืืื
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